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New Blog 勝手にツヤツヤになっていっちゃう

新聞の山

2025年12月17日

腸内環境やっぱり偉大。

力を抜けば抜くほど、自分を知れば知るほど勝手につやつやになっていく?そんな世界があるなら行けばよくない?って話です。


なぜか今ブログ熱があり、3日連続ブログ更新中ですが、よろしければどうぞ♡


力を抜くほどツヤツヤになってきちゃうなら、もうそれ以外なくない?
www.ananta.salon
力を抜くほどツヤツヤになってきちゃうなら、もうそれ以外なくない?
最近、パッと鏡を見た瞬間に、思わず、クスっとすることがありました。 「あれ? 私の髪と肌、やたら艶ってない?」って、自分自身で思ったんですよね。人から言われることはあったけどまぁそれはよくあるお世辞ってものじゃないかと思っているんですが、明るいトイレの大きな鏡で「ふぅ」とため息をつきながら手を洗って目線を鏡に向けた時、あれ?って。(変わらず天パだけどね)そういえば、あれ?あんなに弱々だった爪もいつの間にか健康的かもー?って見えてきたら、それまで溜息ついてたはずが、力が抜けて、なんだか可笑しくなりました。自分で自覚したのは初めてかもしれません。それもそのはず、ちょっと取り組みを変えてからたったの2か月だもん。以前は、忙しくなったり疲れてきたりすると、髪も肌もパサパサ。体は重くてしんどくて、鏡に映る自分は悲壮感丸出し。それをごまかすための益々の空元気で「もっと頑張らなきゃ」と、枯渇したエネルギーをさらに絞り出すように暮らしていました。でも今、私が大切にしているのは、たった2つの軸。 1. 「腸内細菌の栄養を適切に摂取すること」2. 「精神性のステージを上げること」高級化粧品には手を出してい


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