忙しい。 疲れている。 自分の時間が取れない。 どうにかしたいけど、どうにもならない。 そんな矛盾を抱えたまま、 気づけば何年も過ぎている。 もし、夢中で充実した忙しさなら、 それは本当に素晴らしい。 でももし、 いつも何かに追われている やらされている感覚が抜けない 流されるように一日が終わる 自分のことはいつも後回し そんな状態なら、 それは「時間管理」の問題ではありません。 私はずっと、 自分を律すること、ルールに当てはめること、 我慢や節制こそが理性であり、 美徳だと思っていました。 （趣味・修行っていう変態っぷり） ちゃんとやれば、いつか楽になる。 超えられる人にしか壁は来ない。 そう言い聞かせて、 いつもいつも自分を追い込んできました。 でも、待っていたのは 「少し楽になる」ではなく、 もっと厳しく、もっと大変な状況の繰り返し。 ずっと誰かの顔色をうかがって 自分の見え方を気にして 誰かと自分を比べて劣等感を持ち 本当は嫌なお付き合いも渋々続けて 自分を殺しながら生きる。 何年も何年も無自覚にそれを繰り返し、 自分で「これずっとやって