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答えは自分の中にしかない
答えは自分の中にしかない と、わかっているので、 今、自分自身の魂(6次元)から 情報を降ろして それをどう表現するか? ってことのために 「んーーーーーー😑」 な期間を過ごしています。 色々やり始めると 過去の失敗などの思い出が出てきて 不安になったり 躊躇したりする自分もいます。 でも、そういう感情を 味わえる自分も 進歩しているとさえ 思っています。 というのも、 ヨガの修行を 第一優先にしていた時は 感情に蓋をする、 握りつぶす、 ようにしていたので 不安や躊躇を感じる隙も 自分に与えないように していたからです。 自分の感情も思考も嗜好も状況も ぜーんぶオッケーで、 でもそんなことは 条件や縛りの元ではなくて、 ただ魂が言う やりたいこと、やるべきことを やるだけ。 私の魂がやりたいことは何か? 私にとっては 『魂レベルでお話しできるお仲間と この地上で再会し、共に繁栄したい。』 ということのようです。 6次元マインドを学んだ仲間は とても近い故郷を持つ魂だと思うけど それでも、それぞれに 色があり個性があります。 私がやりたいことは
2月18日


できるできない、じゃなく、やるかやらないか。
最近、 施術やヨガレッスンに加えて コーチングやマインドのサポートも増え、 やること・やりたいことがたくさん。 その中でついサボりがちになっていたこと—— それが、ヨガのプラクティス🧘♀️ 1日2.30分は動いていたけれど、 ストレッチの延長のような感じで、 1時間を超える練習は しばらくしていなかった。 そうすると… 「できるかな」「間に合うかな」 「日にちばっかり過ぎて 全然結果が出ていない〜😩😫」 何も進んでいない自分を 責める方向に行きがちに。 そんな時、 「不安になるのは、やることやってない暇な人よっ😘💋」 という言葉をもらって、 私の中で瞬時に浮かんだのは やってないタスクや 放置しているアイディアよりも先に、 《ヨガ、まともに練習できてないんだよな》 という少しの罪悪感。 朝のヨガで「今」に戻り、 ボディを通してマインドを整える時間。 やっぱり私には必要だった。 【できるかできないかじゃなく、やるかやらないか。】 それを一番教えてくれるのも、やっぱりヨガ🧘♀️ 今日は久しぶりに90分の練習と瞑想。 怖くなっていたポー
2025年10月23日
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