最近、 施術やヨガレッスンに加えて コーチングやマインドのサポートも増え、 やること・やりたいことがたくさん。 その中でついサボりがちになっていたこと—— それが、ヨガのプラクティス🧘‍♀️ 1日2.30分は動いていたけれど、 ストレッチの延長のような感じで、 1時間を超える練習は しばらくしていなかった。 そうすると… 「できるかな」「間に合うかな」 「日にちばっかり過ぎて 全然結果が出ていない〜😩😫」 何も進んでいない自分を 責める方向に行きがちに。 そんな時、 「不安になるのは、やることやってない暇な人よっ😘💋」 という言葉をもらって、 私の中で瞬時に浮かんだのは やってないタスクや 放置しているアイディアよりも先に、 《ヨガ、まともに練習できてないんだよな》 という少しの罪悪感。 朝のヨガで「今」に戻り、 ボディを通してマインドを整える時間。 やっぱり私には必要だった。 【できるかできないかじゃなく、やるかやらないか。】 それを一番教えてくれるのも、やっぱりヨガ🧘‍♀️ 今日は久しぶりに90分の練習と瞑想。 怖くなっていたポー

ヨガも、マッサージも、セラピーも。 多くの養成講座は 「知識と技術」で終わる。 でも── それだけでは、ビジネスとして成り立たない。 どれだけ道具を並べても、 “使い方”を知らなければ活かしきれない。 自己流は、事故流。 私はたくさんの遠回りと失敗をしてきた。 だからこそ今、伝えたい。 あなたにしかできないこと。 あなただから届けられる世界観。 あなただから「会いたい」と思われる見せ方。 🪷 在り方 × 技術・知識 × ビジネスマインド 🪷 「そこまで教えてほしかった！」 を、すべて詰め込んだプログラム。 💫 Being Therapist Program 💫 自分というブランドを、生きる学び。 技術部分が不要の方は、 在り方 × ビジネスマインドセット だけの受講もOK🩷 あなたが大切にしている想いや価値を軸に、 どんな形で届けていけるか 一緒に考えていきましょう✨ あなたの歩幅に合わせて進む、 伴走型プログラムです🪷 まずは 無料体験セッション で、 今の現在地と理想の未来を一緒に見つめましょう✨ Ananta Life Acad

私の本音。『自分に嘘をつかずに生きたい』 傷ついてないふり、 無理してないふり、 我慢してないふり、 満足しているふり、 欲しくないふり、 お利口さんのふり、 平気なふり、 鈍感のふり…。 忙しさや他人の世話の中で 自分のことを後回しにしたままの生活。 思ってもいないお世辞を言って、 下げたくもない頭を下げる生活。 それをやめると決めたら、 そういう世界はあった。 それは無理だと決めるなら、 そういう世界は一向に来ない。 私はエネルギーシフトという講座で、 その“もう一つの世界線”を 実際に見せてもらいました。 そして、皆さんにもその世界を見て欲しいと思っています。 そのプログラムが Life Academyのカテゴリーとしてご提供する Being Programです。 自分に嘘をつかなくていい世界を、 見に行きませんか？ 今日1日、誰かのために頑張ったあなたへ。 今度は、自分のために選んでいい時間です。