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Night Reset Yoga *online
【夜のリセットヨガオンライン】 3/27スタート 月・木 20:00〜 約40分間 自分の意識を内側に留める時間。 「休む・労わる・ゆとり」の練習。 要事前予約 アーカイブ参加可能 <3/20実験クラス> ご挨拶・クラスのご紹介...


MORNING ACTIVE YOGA *online
/ 朝ヨガの レギュラークラスが 始まります! \ 習慣を変えるチャレンジとして 1ヶ月間実施した 『最高の1日のスタートのための朝ヨガクラス』 大変ご好評でありがたいことに 継続のご希望を頂きましたので、 定期レッスンとして 開催することと致しました。...


2025年の生き方〜ヨガ数秘学イヤーナンバーを基に〜
インスタ他SNSで投稿したこの記事についてちょっと解説を。 (インスタ記事の下に当ブログの本文続きます) 【潜在意識】という言葉、普段あまり表に書くことはないのですが、今年はどうしても声にしなければならない、意識せざるを得ない、意識した方がうまくいく年になると予想されます。...
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