【夜のリセットヨガオンライン】 3/27スタート 月・木 20:00〜　約40分間 自分の意識を内側に留める時間。 「休む・労わる・ゆとり」の練習。 要事前予約 ｱｰｶｲﾌﾞ参加可能 ＜3/20実験クラス＞　ご挨拶・クラスのご紹介...

／ 朝ヨガの レギュラークラスが 始まります！ ＼ 習慣を変えるチャレンジとして 1ヶ月間実施した 『最高の1日のスタートのための朝ヨガクラス』 大変ご好評でありがたいことに 継続のご希望を頂きましたので、 定期レッスンとして 開催することと致しました。...

インスタ他SNSで投稿したこの記事についてちょっと解説を。 （インスタ記事の下に当ブログの本文続きます） 【潜在意識】という言葉、普段あまり表に書くことはないのですが、今年はどうしても声にしなければならない、意識せざるを得ない、意識した方がうまくいく年になると予想されます。...