【FAQ】腸育講座 Atma Biome
- Sary

- 2025年12月25日
- 読了時間: 6分
更新日:2025年12月27日

現在いただいているご質問をまとめました。
Q:マイクロバイオームケアの必要性は感じましたが、ルミナコイドの商品だけを購入することはできますか?
A:現時点では、製品のみのご提供は行っていません。
理由は、商品だけを取り入れても、それをどう捉え、どう経過を見ていくかという「視点」や「マインド」が伴わなければ、変化の過程を「良い・悪い」「成功・失敗」といった二元的なジャッジで判断してしまう可能性が高いからです。
それは結果として、人間性や精神性の成長とは逆方向に進んでしまうリスクがあります。
Atma Biome は、自分自身の見方・身体との向き合い方・世界との関係性を育てていく講座です。そのプロセスの中で初めて、ルミナコイドが「道具」として正しく機能すると考えています。
また当製品は、もともとサロン専売品であり、特に導入初期はフォロー体制のもとで摂取することを前提とした健康食品です。一般販売は行っておりません。
そのため、講座にご参加の方のみお渡ししています。
Q:製品を飲まなくても、講座に参加することはできますか?
A:はい、可能です。
変化のスピードという点では、ルミナコイド摂取との併用の方が早い傾向はありますが、製品を使用しなくても、講座内容自体は十分に楽しんでいただけます。
「食事だけで腸内環境を整えたい」
「製品は使わずに学びたい」
という方も、どうぞ安心してご参加ください。
Q:妊娠中でも、製品は飲めますか?
A:はい。むしろおすすめしたいケースです。
赤ちゃんが最初に受け取る菌は、お母さんの腸内細菌です。そのため、お母さんの腸内環境の多様性とバランスが整っていることは、とても重要です。
また、精神状態・免疫系・ホルモンバランスも、腸内細菌の影響を大きく受けます。
ルミナコイドの摂取によって、それらの基盤となる層を厚くしておくことは、望ましいと考えています。
※ご不安な点がある場合は、個別にご相談ください。
Q:製品は、講座終了後も継続して購入できますか?
A:はい、可能です。
2セット目以降は有料となりますが、継続摂取をおすすめしています。
会員専用サイトがあり、登録後は 私を介さず、ご自身で直接発注していただけます。
ご希望の方には、
・定期購入による割引
・紹介者としての登録
もご案内できます。
その際には改めてこの理論について学ぶ機会もあります。
Q:医療的な治療や投薬をしていても参加できますか?
A:参加可能です。
Atma Biome は治療や服薬を否定・中断させるものではありません。医療と対立する立場ではなく、身体・心・視点の土台をホリスティックに観察し育てるプログラムです。通院・服薬中の方は、その前提を尊重した上で進めます。生活習慣病の多くは血糖値と腸内環境がキーになることが多いので、腸育講座はおすすめです。但し、抗生物質服用中には腸内環境が大きく変わります。お薬などの服用中の方は個別にご相談ください。
Q:腸活や栄養の知識がなくても大丈夫ですか?
A:まったく問題ありません。
専門知識を前提にした講座ではなく、「なぜ混乱してきたのか」「どう考えれば迷わなくなるか」から扱います。外側に振り回されず、自分の内側の声を聴き、自分の現在地を把握することに取り組んでいきますので、むしろ、情報に疲れている方ほど取り組んでほしいです。
Q:これまで腸活で失敗してきました。それでも変われますか?
A:はい。むしろその経験がある方ほど、違いがわかると思います。
そもそも「正しく理論に沿った腸活」をしていれば、本当に失敗と呼べる状態が起こりうるのか?という点には、疑問が残ります。
多くの場合、「失敗した」と感じられる結果は、腸内環境そのものではなく、商品販売ありきで設計されたマーケティング手法の中で生まれていることが少なくありません。
腸内細菌の多様性やバランスは、一人ひとり異なる❝個性❞が前提です。そこに画一化した答えや、誰にでも❝同じ❞効果を期待する方法を当てはめること自体、本来はとても難しいはずです。
Atma Biome では、外から特定の菌を入れるのではなく、すでに自分の中にいる腸内細菌群が健やかに働ける環境を整えることを重視します。
そのために、
・腸内細菌の「餌」となるルミナコイド(発酵性食物繊維)を摂取すること
・結果をジャッジせず、自分の状態を読み取れる視点を育てること
この二つを並行して行います。
外から菌を入れても、長期的な効果を得ることは実際には難しい。まずは、自分の中にいる“友人たち”に、正しい食べ物を与えるところから始めます。
再現性のない努力を繰り返す腸活から抜けるための土台づくりを、Atma Biome の講座の中でお伝えしていきます。
Q:効果はどれくらいで感じますか?
A:個人差があります。
早い方は数日〜数週間で、
・睡眠
・思考のクリアさ
・感情の安定などに変化を感じます。
ただし本講座は「即効性」よりも、戻らない基盤づくりを目的としています。
Q:体重は減りますか?
A:目的にはしていませんが、結果として変化する方は多いです。
体重を直接コントロールするのではなく、過食・制限・不安由来の食行動が自然に調整されていくことで変化が起こります。
Q:スピリチュアルが苦手でも大丈夫ですか?
A:問題ありません。
Atma Biome は「ふわっと信じる」世界観ではなく、身体・腸・神経・知性・視点を統合して扱います。オールオッケーでジャッジメントのない世界感の中で、自分に必要なエビデンスを正しく使う。感覚と理論の両方を重視した講座です。
主宰のSary自身がマインドお花畑は苦手です。が、見えるものだけ信じるというもそれもまたエゴであると感じています。つまり、視野が狭く、自己の過信でありながら、能力の否定だと思っています。両立できたらいいですよね。
Q:講座についていけるか不安です
A:ついていく講座ではありません。
正解を覚えたり知識を詰め込むような場ではなく、自分の状態を読み取れるようになる場です。理解のスピードや感じ方に優劣はありません。
Q:途中で参加できない回があっても大丈夫ですか?
A:はい。アーカイブでフォローできます。
また、講座は一度きりで消費する内容ではありません。必要なタイミングで、必要な部分が深まる設計です。
Q:家族や子どもにも活かせますか?
A:はい。どんどん活かしてください!
特に
・子どものメンタル
・不登校
・感情の不安定さ
・家族関係
に悩みを持つ方からのご相談は多く、講座内容は日常に自然に応用できます。
Q:今後の開催予定はありますか?
A:未定です。
今のところ全く未定なので、なんともお答えいたしかねます。
Q&Aは随時追加していきます。
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