気づきも豊かさも、人が運んでくれる。知識・意識・行動の話【後編】
こんにちは。AnantaのSaryです。
「知識・意識・行動」の話、後編です。前編では、知識に偏って自分を見失いかけたこと、そして違和感を放っておかなかったことをお話ししました。
前編の記事はこちら
ヨガとマインドを、学んできた
マインドのことは、2025年にかなり課金して、ストイックに勉強しました。それに、私は長くヨガをやってきたので、心の教えや、生き方の哲学のような部分もすごく大事にしてきました。
ヨガは、半分哲学、半分宗教のようなもの。でも日本では、宗教の部分を取り払って、哲学ばかり教えようとすることが多いんです。私も、宗教っぽいのが嫌で、宗教の部分を意図的に外していました。
でも、哲学大事ってやっている私自体が、ヨガ哲学に対する信仰心じゃん、と気づいて。インド哲学を学びに大学院まで行った結果、得られた一番大きなことは、「ヨガも一つの宗教なんだ」と気づいて、認められたことでした。
運動音痴の私がヨガに惹かれたのは、誰とも比べなくていい、競争しなくていいところ。自分の体としっかり向き合って、今の状態に気づいて、認めて、日々1ミリずつ成長していく。そのやり方が、好きだったんです。
行動しているのに、前に進まない
それだけマインドのことも一生懸命やっていたのに、知識という領域を大きくしたとき、意識の領域もそれに合わせて大きくしていかないといけなかった。
バランスって、言葉で言うのは簡単だけど、一番難しいんですよね。
行動していないわけじゃないのに、前に進まない。思ったように結果が出ない。そんな停滞感がストレスで、結果を出せない自分を、また責めてもいました。
問題を、探しに行っていた
ちょうどその頃、ビジネスを頑張りたい人たちの中で、ランダムに組まれた期間限定のチームに入っていました。
何かおかしい。でも、自分では何がおかしいのかわからない。そんな時だったので、私はチームの人たちのことを「この人たちが教えてくれる私の課題って何だろう」という目で見ていました。
今振り返ると、要は、問題ありきで見ていたんです。自分自身が、問題を探しに行っていた。
結局、数字の目標も達成できず、チームの雰囲気もうまくよくできなかった。そんなふうに、自分のことも見ていました。
手放した瞬間に、ヒントが来た
期間が終わって、最後にZoomでミーティングをすることになりました。
「実は、もっとうまくできると思っていたけど、できなかった」。私は、正直に打ち明けました。チームのみんなも、それぞれ今の状況を少しずつ話してくれて。
お互いに影響し合って出てきた話の中で、ふっと、ほどける瞬間がありました。
もうしょうがなかったな、終わりだな、と半分手放していたタイミング。どうにかしたい問題を、手放したその瞬間に、すごいヒントをもらったんです。
私は、知識を出して、理解してもらって、一緒にやりたい人がいれば「この指止まれ」と待っているのは得意。そのための材料は、この半年でいっぱい出せました。
でも、「ねえねえ、一緒にやろうよ」と、自分からは言えていなかった。私って誰と一緒にやりたいんだろう、ということを、考えていなかったんだな、と。チームの子たちとお話しすることで、気づけたんです。
人はひとりでは、なかなか気づけない
何が言いたいかというと、自分では何かおかしいと思っていても、自分の中では気づくことができないことが、いっぱいあるということ。なぜなら、それは無意識だから。
だから、紙に書き出して自覚していくジャーナリングや、プロの相手とお話しするマインドコーチングのような方法もあります。
人はね、自分ひとりだと、なかなか気づくことができないことがたくさんあるんです。人が運んでくれることが、たくさんある。
でも、その人を現しているのも、前編でお話ししたように、一人一宇宙だから自分なんですよね。
それなのに、つい課題ありきで見ていたり、問題探し、粗探しをしてしまったりする。良くなりたいからそうしているはずなのに、問題を見つけることが、いつの間にか目的になっていたりするんです。
フラットな目線でいるためには、ひとりで抱え込まずに、人とお話しすること。人の知識や知恵、意識を拝借すること。それが、とっても大事だなと思います。
豊かさって、お金だけの問題じゃない
Ananta では「ゆるんで、豊かさ体質へ」と書いています。でも、豊かさって、お金だけの問題じゃないですよね。
どんな瞬間でも、私は満ち足りていて、豊かな存在だなと思える。豊かな中で生きられているんだな、という安心感と、豊かさと、愛と、調和。そういうことを感じられる状態で、みんなが生きてほしいと、私は思っています。
知識と意識と行動、全部そろって、在り方。その在り方は、緩んでいて、安心や調和や豊かさを、そもそも自分自身に感じられる状態です。
その中で、人間関係も、心身も、金銭面も、時間も。全方向に豊かな人生を望んでいきたいし、そういうサポートをしたいと思っています。
心と体と、行動
知識はあるけど行動しない。頭でっかちになって動けない。そんなこともありますよね。
行動が起こせないときは、知識か意識に何か自信がないか、もしくは、体の状態が悪いのだと思います。
いくら意識が高い次元につながっていても、3次元の肉体としての状態が悪いと、アクションが取れない。体は形があるからこそ時間がかかるけれど、対策も打てるし、その方が結果も早いんです。
だから私は、知識も、意識も、行動も。全部の部分で私が持っているものを、もっともっと統合して出していきたい。
今回、そう思いました。自分の宣言みたいになってしまったけれど、何かお役に立てることで、また皆さんと関わっていけたら嬉しいです。
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